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2015-07-03
ダイエットに挑戦中！ ダイエット開始時70キロ
今年の初め、体重が70キロまで増量しました。
半月板損傷の手術をしたのをきっかけに、ひざの負担を軽くして健康でより仕事を頑張れるためにダイエットに挑戦しています。
最近は停滞気味ですが現在64.8キロと5キロ以上の減量に成功しています。
今年中に62キロの体重とシックスパックが目標です！
※シックスパックとは、腹筋が6分割になること
ブログでダイエットの様子を毎日発信しています！
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