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2020-08-03

8月3日 66.6キロ 体重管理 ゴルフ100切りの道 スライス矯正 福建住宅株式会社

<img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200803103853.jpg' /><br style="clear:both;"><br> <br class="br_gyoukan"> ブログを読む前に下の写真をポチしてくださ～い♪<br> ↓↓↓<br> <a href="https://blog.with2.net/link/?1323571"><img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20191215164116.jpg' /></a><br style="clear:both;"> ↑↑↑<br> ブログランキング参加中です♪<br> ありがとうございます、あなたのポチが私のビタミンです(^^)<br> <br class="br_gyoukan"> おはようございます。<br> 8月3日 月曜日 晴れ <br> 66.6キロ 前回－0.5キロ<br> 減った理由が分かりません(汗<br> <br class="br_gyoukan"> <img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200803103903.jpg' /><br style="clear:both;"><br> <br class="br_gyoukan"> 今朝はいつもより早い6時30分出勤で、7時5分まで掃除をして7時7分から30分運動しました。<br> 先ずは褐色脂肪細胞ダイエット運動です。<br> <br class="br_gyoukan"> <img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200803103929.jpg' /><br style="clear:both;"><br> <br class="br_gyoukan"> これも褐色脂肪細胞ダイエット運動です。<br> 褐色脂肪細胞が多いといわれる肩甲骨回りを刺激する運動です。<br> <br class="br_gyoukan"> <img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200803103941.jpg' /><br style="clear:both;"><br> <br class="br_gyoukan"> ゴルフの飛距離アップのための大胸筋腕立て伏せです。<br> 10回を3セットです。これが一番きついです。<br> <br class="br_gyoukan"> <img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200803103952.jpg' /><br style="clear:both;"><br> <br class="br_gyoukan"> 素振り20回、玉打ち30球。<br> スライス矯正中です。<br> クラブがインサイドから出るように矯正中です。<br> これがなかなか難しく、意識しないと直ぐにアウトサイドからになりますね。<br> 悪癖を直すのは難しい。<br> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=L9e8LuDVcWg">https://www.youtube.com/watch?v=L9e8LuDVcWg</a><br> 今朝の動画です。<br> <br class="br_gyoukan"> <img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200803104001.jpg' /><br style="clear:both;"><br> <br class="br_gyoukan"> 運動の〆は、股関節運動100回。<br> この運動で一気に汗が吹き出します。<br> <br class="br_gyoukan"> 今朝は、練習時間を増やすために早く出勤しました。<br> 仕事前にいい汗かきました（＾＾）<br> <br class="br_gyoukan"> 少しでも家づくりのお役に立てばと動画を作っています。ご覧ください♪<br> ～動画で家づくりのことを教えます！～<br> 家づくりで大切なこと 家と健康<br> <a href="https://youtu.be/jRmTkNk3CV8">https://youtu.be/jRmTkNk3CV8</a><br> 後悔しない家づくり 室内の空気<br> <a href="https://youtu.be/bTQhiSZS0aA">https://youtu.be/bTQhiSZS0aA</a><br> 後悔しない家づくり 気密と換気<br> <a href="https://youtu.be/p6V--5UF93k">https://youtu.be/p6V--5UF93k </a><br> <br class="br_gyoukan"> 福建住宅株式会社はあなたのご希望とと予算に合わせた注文住宅が得意です。<br> 丁寧な仕事で、いい家をつくります。<br> 住み心地いい家をつくります。<br> 福岡で注文住宅なら福建住宅株式会社にお任せください♪<br> ※弊社から1時間半の建築場所が施工範囲です。<br> あなたの夢をご希望をお話しください（＾＾）<br> 私の家づくりの思いもお伝えいたします。<br> 創業43年のノウハウで対応するリフォーム工事もお任せください！！<br> お気軽にご連絡ください（＾＾）<br> <br class="br_gyoukan"> 福建住宅株式会社、お客様の声<br> ～「理想としていた住み心地良い家を実現できる会社」～<br> <a href="http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=974">http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=974</a><br> ～「段取りも良く、不安なく建てられました」～<br> <a href="http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=975">http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=975</a><br> ～「見積時の真摯なご対応、社長の人柄、近所の施工実績」～<br> <a href="http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=976">http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=976</a><br> ～「ソーラーサーキットの家は快適です」～<br> <a href="http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=980">http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=980</a><br> <br class="br_gyoukan"> ※福建住宅株式会社は、社長が営業でアットホームな地元の工務店です。<br> <a href="https://ie-daisuki.com/blog/sales.php">https://ie-daisuki.com/blog/sales.php</a><br> ※福建住宅株式会社は、女性が主役 設計もお子様対応もお任せください。<br> <a href="https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventrylist.do?entry_ym=201912">https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventrylist.do?entry_ym=201912</a><br> ※福建住宅株式会社には、住み心地いいモデルハウスがあります。<br> <a href="https://ie-daisuki.com/renovation/#model">https://ie-daisuki.com/renovation/#model</a>

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