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2020-02-13

2月13日 66.3キロダイエット日記ゴルフレッスン 100切りの道福建住宅株式会社

<img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200213082840.jpg' /> ブログを読む前に下の写真をポチしてくださ～い♪ ↓↓↓ <a href="https://blog.with2.net/link/?1323571"><img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20191215164116.jpg' /></a> ↑↑↑ ブログランキング参加中です♪ ありがとうございます、あなたのポチが私のビタミンです(^^) おはようございます。 2月13日 66.3キロ前日＋0.3キロ 4日連続増量です。 ただ、昨日はいつもの定点観測と違い夕食後の計測なので、明日は久しぶりの減量になるかも（笑 <img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200213082826.jpg' /> 朝掃除後のゴルフレッスンです。 今朝は20分、60球の玉打ちでした。 最近は自撮りでスイングチェックが楽しみになっています。 が、進歩はほぼ感じられません（笑 <img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200211113650.png' /> プロの写真（松山選手）と見比べて、左足の動きを直しています。 自分的にはスエーしていないと思ってスイングをしていますが、写真を見比べるとスエーしてますね。 まだまだです。 それから、ド素人の私がここまで真似るのはあんまりだと思いましたが、今朝はスタンスを広くしてみました。 が、写真で見る限りは分かりません（涙 <img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200213082850.jpg' /> フィニッシュは少し大きくなった気がします。 ゴルフレッスン後、 プランク 1分30秒 腕立て伏せ 20回 昨日は、自宅に帰ってプランクと腕立て伏せはあと2セットやりました。 これからは、3セットを日課にし、50肩の痛みが治まったら腕立て伏せの回数を増やしたいと思います。 家づくりのお役に立てばと動画を作っています。ご覧ください♪ ～動画で家づくりのことを教えます！～ 家づくりで大切なこと家と健康 <a href="https://youtu.be/jRmTkNk3CV8">https://youtu.be/jRmTkNk3CV8</a> 後悔しない家づくり室内の空気 <a href="https://youtu.be/bTQhiSZS0aA">https://youtu.be/bTQhiSZS0aA</a> 後悔しない家づくり気密と換気 <a href="https://youtu.be/p6V--5UF93k">https://youtu.be/p6V--5UF93k </a> 福建住宅株式会社はあなたのご希望とと予算に合わせた注文住宅が得意です。 丁寧な仕事で、いい家をつくります。 住み心地いい家をつくります。 福岡で注文住宅なら福建住宅株式会社にお任せください♪ ※弊社から1時間半の建築場所が施工範囲です。 あなたの夢をご希望をお話しください（＾＾） 私の家づくりの思いもお伝えいたします。 創業43年のノウハウで対応するリフォーム工事もお任せください！！ お気軽にご連絡ください（＾＾） 福建住宅株式会社、お客様の声 ～「理想としていた住み心地良い家を実現できる会社」～ <a href="http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=974">http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=974</a> ～「段取りも良く、不安なく建てられました」～ <a href="http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=975">http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=975</a> ～「見積時の真摯なご対応、社長の人柄、近所の施工実績」～ <a href="http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=976">http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=976</a> ～「ソーラーサーキットの家は快適です」～ <a href="http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=980">http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=980</a> ※福建住宅株式会社は、社長が営業でアットホームな地元の工務店です。 <a href="https://ie-daisuki.com/blog/sales.php">https://ie-daisuki.com/blog/sales.php</a> ※福建住宅株式会社は、女性が主役設計もお子様対応もお任せください。 <a href="https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventrylist.do?entry_ym=201912">https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventrylist.do?entry_ym=201912</a> ※福建住宅株式会社には、住み心地いいモデルハウスがあります。 <a href="https://ie-daisuki.com/renovation/#model">https://ie-daisuki.com/renovation/#model</a>

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