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2020-04-09
4月9日 ダイエット日記 ゴルフレッスン 100切り 30日プランクチャレンジ 休息日
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おはようございます。<br>
4月9日 晴れ 気温12度<br>
6時40分出勤。<br>
朝掃除を7時40分に終えてそれから10分間ゴルフレッスンです。<br>
50肩の痛みが今日はひどかったので半分はインパクト中心のハーフスイングでした。<br>
しかし、50肩の痛みなかなかひかないです（＞＜）<br>
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トップのスエーはほぼ解消？<br>
今一つ？<br>
悪癖は簡単には治りませんね。<br>
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<img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200409094121.jpg' /><br style="clear:both;"><br>
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ヘッドアップせずにしっかりボールを見てます。<br>
スイングスピードが速い？手が消えてます（＾＾）<br>
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<img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200409094131.jpg' /><br style="clear:both;"><br>
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30日プランクチャレンジ、今日は休息日だそうです(笑<br>
昨日やっとウエスト測りました。<br>
ウエストというか、お腹周りの一番大きなところを測りました。<br>
86ｃｍでした。さて、30日プランクチャレンジ後はどんな数字になっているでしょうか（＾＾）<br>
楽しみです。<br>
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少しでも家づくりのお役に立てばと動画を作っています。ご覧ください♪<br>
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家づくりで大切なこと 家と健康<br>
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