<img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200423093125.jpg' /><br style="clear:both;"><br> <br class="br_gyoukan"> ブログを読む前に下の写真をポチしてくださ～い♪<br> ↓↓↓<br> <a href="https://blog.with2.net/link/?1323571"><img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20191215164116.jpg' /></a><br style="clear:both;"> ↑↑↑<br> ブログランキング参加中です♪<br> ありがとうございます、あなたのポチが私のビタミンです(^^)<br> <br class="br_gyoukan"> おはようございます。<br> 4月23日 曇り 気温9度<br> 今朝は冷えてます。昨日よりまた冷えてます。<br> ズボン下のパッチ、また履きだしました(汗<br> 66.3キロ 前回－0.3キロ<br> 4月の目標65キロ 目標達成まで1.3キロ<br> 今月も目標達成が厳しくなりました（＞＜）<br> で、昨日はお昼を抜きました。非常手段です。<br> <br class="br_gyoukan"> <img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200423093138.jpg' /><br style="clear:both;"><br> <br class="br_gyoukan"> 朝掃除後のゴルフレッスンです。<br> 私のレッスン書によるビジネスゾーンの練習です。<br> 4時から8時、腰から腰、写真の肩から肩とインパクト前後のスイングを往復でやるドリルです。<br> <br class="br_gyoukan"> <img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200423093152.jpg' /><br style="clear:both;"><br> <br class="br_gyoukan"> 今朝から朝掃除、庭の草取りを開始したのでその分ゴルフレッスン時間を短くしました。<br> なので、草取り5分、ゴルフレッスン5分です。<br> <br class="br_gyoukan"> <img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200423093250.jpg' /><br style="clear:both;"><br> <br class="br_gyoukan"> 30日プランクチャレンジ27日目です。<br> 今日はなんと240秒、4分です。<br> <br class="br_gyoukan"> <img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200423093302.jpg' /><br style="clear:both;"><br> <br class="br_gyoukan"> 4分のプランクはきついですね。<br> 最後の1分は画面の秒数減るのを凝視し続けました（＾＾）<br> <br class="br_gyoukan"> <img src='http://www.ie-daisuki.com/weblog/files/20200423093320.jpg' /><br style="clear:both;"><br> <br class="br_gyoukan"> 肩から足先のライン真っすぐで綺麗です。これが27日の成果ですかね（＾＾）<br> <br class="br_gyoukan"> ダイエットやゴルフレッスンは素人で自己流でやってますが、家づくりはプロです！！<br> 少しでも家づくりのお役に立てばと動画を作っています。ご覧ください♪<br> ～動画で家づくりのことを教えます！～<br> 家づくりで大切なこと 家と健康<br> <a href="https://youtu.be/jRmTkNk3CV8">https://youtu.be/jRmTkNk3CV8</a><br> 後悔しない家づくり 室内の空気<br> <a href="https://youtu.be/bTQhiSZS0aA">https://youtu.be/bTQhiSZS0aA</a><br> 後悔しない家づくり 気密と換気<br> <a href="https://youtu.be/p6V--5UF93k">https://youtu.be/p6V--5UF93k </a><br> <br class="br_gyoukan"> 福建住宅株式会社はあなたのご希望とと予算に合わせた注文住宅が得意です。<br> 丁寧な仕事で、いい家をつくります。<br> 住み心地いい家をつくります。<br> 福岡で注文住宅なら福建住宅株式会社にお任せください♪<br> ※弊社から1時間半の建築場所が施工範囲です。<br> あなたの夢をご希望をお話しください（＾＾）<br> 私の家づくりの思いもお伝えいたします。<br> 創業43年のノウハウで対応するリフォーム工事もお任せください！！<br> お気軽にご連絡ください（＾＾）<br> <br class="br_gyoukan"> 福建住宅株式会社、お客様の声<br> ～「理想としていた住み心地良い家を実現できる会社」～<br> <a href="http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=974">http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=974</a><br> ～「段取りも良く、不安なく建てられました」～<br> <a href="http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=975">http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=975</a><br> ～「見積時の真摯なご対応、社長の人柄、近所の施工実績」～<br> <a href="http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=976">http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=976</a><br> ～「ソーラーサーキットの家は快適です」～<br> <a href="http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=980">http://ie-daisuki.com/voice/post.php?seq=980</a><br> <br class="br_gyoukan"> ※福建住宅株式会社は、社長が営業でアットホームな地元の工務店です。<br> <a href="https://ie-daisuki.com/blog/sales.php">https://ie-daisuki.com/blog/sales.php</a><br> ※福建住宅株式会社は、女性が主役 設計もお子様対応もお任せください。<br> <a href="https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventrylist.do?entry_ym=201912">https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventrylist.do?entry_ym=201912</a><br> ※福建住宅株式会社には、住み心地いいモデルハウスがあります。<br> <a href="https://ie-daisuki.com/renovation/#model">https://ie-daisuki.com/renovation/#model</a>