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2019.12.27

カテゴリー：ダイエット日記

12月27日 64．7キロ今月の目標まであと0．7キロゴルフ100切りの道

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おはようございます。
12月27日　曇り　6℃
６４．７キロ
今年も目標まであと０．７キロ
正月休みはどうしても体重が増えるのでその前にしっかり64キロにして今年の目標を達成したい。

朝掃除後のゴルフ玉打ち練習。
姿勢に気を付けてやりました。
昨日より猫背が治ってきてます。
見た目にも綺麗なスイングにしたいものです。
今朝は、６０肩がとてつもなく痛くてゴルフの玉打ち２０球で断念しました。
ただ、休むとクセになりそうだったのでやりました。
正月休みにどうするか検討中です。

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